塩は大事なお話

日本人は塩抜きの系で、狂ったように減塩ブームです。
減塩の影響はこちらにあります。
https://kazeyomumirai.com/enbun-tarinai-2637

真の悪党は精製された味の素の塩。完全に化学調味料でしかないからおかしくなる、真の原因とも言えるのがこの味の素の塩。間違いなく高血圧やら病氣を引き起こしている。

さすがアメリカ。やってる研究が大雑把。半年でマウスに20g～30gの塩を与え続けたら、高血圧になったマウスが10匹中4匹。
でも6匹は問題なかったが、これだけで「塩が悪い！！１１」とやってしまった。

しかも人間にとっては200g～300g相当。そんなに摂らんだろ。

これからの季節、寒くなりますから塩分が足りないと心筋梗塞やら、血管の病氣を発症する可能性が上がります。
ウン厚労省の言ってることを信じてたら確定で死ぬ。むしろあいつらが変なことを言ったら裏を確認してから考えた方がいい。

夏場に水分を摂れじゃなくて、塩分も摂れ(もちろん天然の塩)となります。
これを言わずに水分だけ取ってたら水中毒を起こしますし、肝臓に負荷がかかります。しかも冷たいものばかり飲むから必然的に調子も悪くなる。

日本の闇はこういうところに転がっているわけです。
塩は奥が深いし、誰かが「この塩がいい」と言っているものがあったら試してみる、最近はそんな感じですね。塩はこだわっていいと思います。

むしろ塩だからこだわった方がいいのかも。